Pompki - Idealna Technika i Droga od 0 do 15 Pompek w Serii Człowieku, RUSZ SIĘ! 5:35 3 years ago 232 573 Далее Скачать
10 wskazówek, jak SZYBKO zwiększyć liczbę pompek Gravity Transformation - Fat Loss Experts 12:22 2 years ago 18 708 179 Далее Скачать
Jak robić POMPKI, aby KLATA urosła (technika, ile serii, patenty) Michał Kanclerz ZdrowaForma 8:22 1 year ago 316 469 Далее Скачать
JAK ROBIĆ POMPKI LEPIEJ (W TRENINGU NA MASĘ LUB SIŁĘ) Squats And Milk 10:57 4 years ago 57 194 Далее Скачать
10 błędów w pompkach które rujnują efekty i zdrowie! Człowieku, RUSZ SIĘ! 6:29 4 years ago 1 075 328 Далее Скачать
Jak zrobić pompkę - poradnik dla kobiet FITMANIA LADIES (Marta Hennig) Fitmania 4:54 7 years ago 46 298 Далее Скачать
Ćwiczenia na klatkę. Pompka z kolan Bielsko-Biała Personalnie. Trener Kamil Myszka 0:21 5 years ago 2 985 Далее Скачать
JAK ROBIĆ POMPKI? JAK ĆWICZYĆ MIĘŚNIE KLATKI PIERSIOWEJ? JAK WYKONAĆ POMPKI DLA POCZĄTKUJĄCYCH? Bartek Szemraj 10:05 4 years ago 8 711 Далее Скачать
DOBRZE/ŹLE. POMPKI - czy robisz je dobrze? | Codziennie Fit Codziennie fit 6:00 6 years ago 74 586 Далее Скачать
Jak zrobić pierwszą pompkę? #pushup #crossfit #gym #workout #pushups Kacper Snela 0:21 1 year ago 21 527 Далее Скачать
JAK NAUCZYĆ SIĘ POMPKI? JAK ZROBIĆ POPRAWNĄ POMPKĘ? Trener Mariusz Mróz 3:43 7 years ago 141 072 Далее Скачать
Zrób Wreszcie 50 POMPEK w JEDNEJ SERII! (kompletny plan treningowy) Człowieku, RUSZ SIĘ! 6:28 3 years ago 197 380 Далее Скачать